Паста с семгой- вкусно и быстро

Многие глядя на сочетание слов «паста» и «семга» подумают, что это блюдо диетическим никак не назовешь. Семга - рыба очень жирная, а паста – так и вообще углеводище. Но не тут-то было. Ненасыщенные жиры, содержащиеся в семге, наоборот, помогают сбросить вес и снизить уровень холестерина в крови. А пасту я вам предлагаю выбирать только цельнозерновую итальянскую таких брендов, как, например, Granoro или Barilla. На упаковке обязательно должно быть написано «маде ин Итали», потому что по закону Италии вся паста в этой стране выпускается только из цельного зерна. Ну и соответственно варите пасту только аль денте, то есть не более 9 минут.

Итак, на две порции нам понабодятся: