Не пропустите
Смотрите также
Просыпаться по утрам с мыслью о том, что сегодня ты здоров и еще вся жизнь впереди – вот она мечта тех, в чьих медицинских книжках «черным по белому» обозначен страшный диагноз.
«Похудеть просто!» – сказал себе Баглан Тажеден, наш следующий герой рубрики «Стоит только захотеть», когда достиг результата в минус 20 кг за 3 месяца.
«Быть здоровым, и стройным - это решение и большая работа» - редакция DiningSmart абсолютно согласна с Эльмирой Салимовой, хрупкой девушкой, которая поведала нам свою историю трансформации.
Нашим очередным гостем рубрики «Стоит Только Захотеть» стал Нурлан Кисыков, который с большим успехом принял участие в реалити-шоу «Танцуй, Танцуй» на казахстанском телеканале, скинул более 30 килограмм и согласился нам дать небольшое интервью.
Постройней и выиграй 100 000 тенге!
Проект «СтоитТолько Захотеть» - это 30-дневный онлайн проект, разработанный в целях усовершенствования фигуры, корректировки веса и улучшения самочувствия.
Весь проект будет проходить онлайн, но это не значит, что Участник проекта будет работать самостоятельно. Организатор проекта создал специальные группы в интернете, где и будет проходить ежедневная отчётность. Там Участник и будете получать задания, общаться с другими участниками, задавать вопросы и выкладывать отчёты о проделанной работе.
Каждый день Участнику нужно будет выполнять не сложные тренировки. Тренировки занимают от 20 до 40 минут в день, в зависимости от физической подготовки каждого, возраста и прочих показателей. Для тренировок вам не нужно будет ходить в тренажёрный зал, все упражнения вы сможете выполнять в домашних условиях.
Питание для Вас будет разработано на каждый день. Схему питания вы будете получать один раз в неделю, питание разработано на каждый день разное и вкусное, вы можете его адаптировать под свой рацион и вкусовые предпочтения, но помните, что при этом только вы несёте ответственность за результат. Соблюдение питания это 70% успеха.
Правила:
- Регистрируетесь, отправив сообщение на info@diningsmart.com, указав свое имя и возраст, и мы отправляем Вам детали Конкурса.
- Оплачиваете участие.
- Ждёте старта проекта
- Выполняете ежедневные задания по питанию и тренировкам
- Выкладываете отчёты о проделанной работе
- Зарабатываете баллы
- Получаете призы
СУПЕР ПРИЗ за 1 место – 100 000 тенге!
Участниками проекта могут стать
- Мужчины и Женщины старше 18 лет и младше 65 лет,
- Проживающие в любой точке мира с доступом в Интернет,
- Имеющие лишний вес,
- Желающие скорректировать вес, научиться правильно питаться, набрать мышечную массу, стать увереннее в себе и довести начатое до конца.
Не допускаются к участию в Проекте:
- Беременные женщины
- Мамы с детьми младше 3-х месяцев
- Лица, не достигшие 18-ти лет
- Люди, имеющие запреты на занятиям спортом по состоянию здоровья
- Психически неуравновешенные и недееспособные лица,
Пишите нам на info@diningsmart.com, и Вы получите более подробную информацию о Проекте.
Спешите, набор завершается 10 июля!
Смотрите также
Просыпаться по утрам с мыслью о том, что сегодня ты здоров и еще вся жизнь впереди – вот она мечта тех, в чьих медицинских книжках «черным по белому» обозначен страшный диагноз.
«Похудеть просто!» – сказал себе Баглан Тажеден, наш следующий герой рубрики «Стоит только захотеть», когда достиг результата в минус 20 кг за 3 месяца.
«Быть здоровым, и стройным - это решение и большая работа» - редакция DiningSmart абсолютно согласна с Эльмирой Салимовой, хрупкой девушкой, которая поведала нам свою историю трансформации.
Нашим очередным гостем рубрики «Стоит Только Захотеть» стал Нурлан Кисыков, который с большим успехом принял участие в реалити-шоу «Танцуй, Танцуй» на казахстанском телеканале, скинул более 30 килограмм и согласился нам дать небольшое интервью.
Не пропустите
